我母亲便秘3年了，吃过一些中药不见效，请问该怎么办？听说治便秘的药都含有一种有害物质，是这样吗？

    马博士回复：习惯性便秘有两种治疗方法,一种是通过食疗和按摩等非药物疗法,纠正便秘这种不良习惯.另一种是贪图一时痛快,是用泻药!且不论泻药根本不能治好便秘,单单泻药的副作用之一- ---结肠黑变病就够你麻烦的.

    有的患者理解不了，认为只有药物才治病，实际上药物真正的治不了病!!治好疾病在于你自身功能的恢复和改善，药物最好也只是加快了能能正常化的速度。

    我的建议：

    1、我院的整肠通便食品!!!润肠冲剂，每日3包--1包。改善肠功能，防止大便干燥，促进排便。

    2、养成良好的生活习惯，多使用含纤维高的蔬菜，定时排便，按摩腹部等。

    习惯性便秘、习惯性便秘，只要养成好习惯，就没有了便秘!!