* 从10个月起，每天给宝宝减掉一顿奶，辅食的量相应加大。

　　* 过一周左右，如果宝宝消化、吸收情况也很好，可再减去一顿奶，并加大辅食的量，逐渐断奶。

　　* 减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间，宝宝会非常依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。

　　断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。

　　* 在断奶的过程中，妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变，又要采取果断的态度，不要因宝宝一时哭闹就下不了决心，从而拖延断奶时间。

　　而且，反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪，对宝宝的心理健康有害，容易造成情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病留下隐患。

　　* 孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

（实习编辑：黄秀杰）