儿童保健专家的最新研究成果表明：孩子发育有其关键阶段，某些疾病也有高发期，了解这些规律，把握最佳年龄，乃为人父母者的必修课，有助于养育出健康聪明的宝宝。

　　喂养最佳年龄

　　不少孩子患有程度不等的"厌食症"，父母为此苦恼不堪，原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指出生后5-7个月间，此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食，给其食欲的发展以良性刺激，则可养成良好的进食习惯。故出生后5-7个月为宝宝的喂养最佳年龄，父母务必把握住。

　　预防近视最佳年龄

　　研究表明，10-13岁的几年间是近视形成的高峰期，宜从以下几方面着手防范：一是补充营养，除蛋白质、维生素外，钙、铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质，每天至少需钙800毫克，铬50-200微克，故牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等为儿童的必需食品；二是限糖食，糖为酸性食品，可消耗体内的钙，诱发近视；三是睡眠充足，维持交感与副交感神经的功能平衡，强化眼睫状肌的调节能力；四是多锻炼，如放风筝、踢踺子、打乒乓球等体育活动，均可增强眼肌力量，促进眼组织的血液供应和代谢。此外，看书写字时要养成良好的用眼卫生习惯，也有助于拒近视于体外。

　　健美牙齿最佳年龄

　　牙齿发育取决于两个阶段：一是从胎儿期2个月到出生，此为乳牙发育期，二是从出生后到 8岁，为恒牙形成期。牙发育的质量与其它器官一样，营养优劣乃先决条件之一，钙、磷等矿物质与维生素D尤为重要。故此两个阶段宜多安排豆制品、奶类、鱼虾以及各色蔬菜，保证牙齿强壮坚实，少患龋病。此外，多接触阳光，勤刷牙嗽口，纠正 "吃手指"、"咬嘴唇"、"舔舌头"、"张口呼吸"、"偏侧咀嚼"等不良习惯，也是健美牙齿的关键。

　　防治口吃最佳年龄

　　口吃是一种语言表达障碍，表现为说话时语言的速度、节奏与流畅异常，俗称"结巴"，多在2-5岁期间发生，故2-5岁为防治该病最佳年龄。措施有：注重对幼儿的语言训练，增加人际交往；以掌握更多词汇，增强表达能力；父母本身应注意语言表达，给孩子以正确的学习表率。已患口吃者，可采用美国语言病理学家格莱斯普推荐的唱歌疗法积极治疗。方法是：按照年龄特点，先选择简单易唱、速度较慢、琅琅上口的歌曲，并多听音乐（最好是无歌词的" 纯"音乐），以便适应并接受音乐的速度和节奏，加快唱歌向说话的方面过渡，逐渐消除口吃缺陷，使语言表达能力趋于流畅自然。 秋冬　孩子怎样可以不感冒 鸡蛋+米汤 比牛奶安全？ 冷空气下的宝宝鼻涕问题 支招 如何对付不听话宝宝 给宝宝用药小心8种失误 启示录 让孩子有一口靓牙 宝宝肾结石该如何治疗？ 秋天到，小儿易受腹泻扰 出游：宝宝晕车比大人更重 孩子压抑 7面镜子观观看 第一页 1 2 下一页 最后一页