据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。

　　为什么会发生睡眠呼吸暂停综合征，人们从中应该了解哪些知识，做好自查与预防？我们邀请耳鼻喉科专家为大家讲讲这方面的常识。

　　专家首先介绍打鼾和睡眠呼吸暂停综合征的原因。

　　1.咽部原因：扁桃体及腺样体增生肥大等。

　　2.鼻部原因：鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻黏膜充血肥厚等。

　　3.肥胖：打鼾和呼吸暂停病人多数都肥胖，肥胖导致气道周围脂肪沉积，引起呼吸道狭窄。

　　4.饮酒及服用镇静安眠药：抑制呼吸，加重病情。

　　5.吸烟：引起上呼吸道炎症水肿，使气道狭窄。

　　6.遗传：常可见到家族性打鼾患者。

　　7.年龄：随年龄增长发病率升高，这与老年肥胖、神经肌肉功能减退等有关。

　　接着专家介绍关于打鼾和睡眠呼吸暂停综合征的问题，我们应了解的常识。

　　当您发现您身边的人出现下列情况时，应考虑是否患有睡眠呼吸暂停综合征：

　　1.睡眠打鼾，张口呼吸，频繁呼吸停止。

　　2.白天困倦，疲乏无力，嗜睡甚至在工作或驾驶时睡着。

　　3.睡眠中反复憋醒，睡眠不宁。

　　4.经常发生夜间心绞痛或心律失常。

　　5.睡眠时遗尿，夜尿增多。睡醒后头痛头晕。

　　6.记忆力减退，反应迟钝，工作学习能力下降。

　　最后专家建议，如果您怀疑患有打鼾和睡眠呼吸暂停综合征时，应到已开展打鼾和睡眠呼吸暂停综合征检查的医院就诊。由于患者常对自己睡眠时情况一无所知，对呼吸暂停所带来的其他改变也不太在意，因此家属或配偶陪同就医对帮助医生诊断十分重要。